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【享樂券】一堂60分鐘燃燒近千卡熱量,心肺訓練+肌力+耐力一次到位,透過科學研究加以量測,讓運動更有效率有趣!
行程說明
●一堂只要500元
●全台首見心率訓練團體教練課程
●搭配獨家MYZONE心率帶系統
●課程多變,適合所有人
●運動數據化、遊戲化
FIT ZONE by World Gym-FITZONE專業課程4堂課
●●● FITZONE專業課程4堂課+身體組成評估
全台最大連鎖健身品牌【World Gym世界健身俱樂部】引進全新運動型態,打造副牌【FITZONE by World Gym】,體驗60分鐘燃燒近千卡熱量、激活36小時後燃效應的高效率運動訓練課程。
World Gym全新運動型態品牌─FITZONE,透過科學研究設計並結合獨家MYZONE科技監測,規劃60分鐘、全台首見心率訓練團體教練課程,有效地幫助您達到瘦身、減重、雕塑身材的效果!
想運動,又不知從何開始?
很多人希望在短時間內能夠達到符合自己的高效率運動成效,苦惱自己找不到方法有效燃脂、久了開始怠惰運動,想減肥,停留在口號而遲遲無法行動。
而FITZONE 適合每一個人、每種體能程度,尤其是剛踏入健身房的新手。每堂60分鐘團體教練課程,透過科學研究設計,並用科技加以量測。在課程中您將會使用到高坡度跑步機、水阻式滑船機、TRX以及重量訓練,搭配獨家MYZONE心率帶系統,在整個訓練過程中,您的心跳率、燃燒的熱量,以及努力程度都將被準確測量並顯示在教室內的MYZONE電視螢幕上,幫助您確認達到後燃效應所需的區塊、讓運動更有效率。
60分鐘FITZONE=「心肺訓練」+「肌力訓練」+「耐力訓練」
所有課程透過科學設計
● 適合所有人
● 燃燒體脂肪
● 訓練心肺
● 增加肌耐力
● 全身的間歇性運動
● 搭配獨家MYZONE心率帶系統
★ FITZONE四大特色 ★
1 全身的間歇運動,加速燃脂
*燃燒近千卡熱量 長達36小時後燃效應
2 適合所有人、所有年齡層
3 所有課程皆透過科學設計
4 搭配獨家MYZONE心率帶系統,讓運動更有效率
*運動數據化、遊戲化
*即時看到自己的努力程度,確保達到有效燃燒脂肪的黃色區塊
★ FITZONE的好處 ★
● 燃燒大量卡路里
● 增進體能以及體力
● 增進肌肉強度及耐力
● 對抗內臟脂肪
● 減脂塑身
● 增加骨質密度
● 增進敏捷度、協調度以及核心強度
● 增進速度
● 享受群體訓練的活力與氛圍,同時間享有團體課程教練的指導
● 群體同學的互相支持
● 有趣又有效的運動
● 課程多變,就算連續兩天都來上課,內容保證不同!
FITZONE by World Gym
課程活潑又有趣,專業教練在旁協助;讓運動健身不再是壓力!FITZONE適合不同運動程度的人,尤其是剛踏入健身房的新手,推薦您一定要體驗FITZONE團體教練課程,除了可以享受群體訓練的活力與氛圍,同時間享有團體課程教練的指導,絕對可以感受到事半功倍的團體運動訓練課程。快來FITZONE體驗!
乾淨衛生的沐浴間,皆有專人打掃清潔;絕佳的隱私,明亮又舒適;FITZONE提供置物櫃,讓前往運動的你放置隨身物品,安心上課無負擔。
購買須知
更多資訊
注意事項
優惠期間
●日期:2021/09/11至2021/12/31
●平、假日及特殊節日皆可使用
預約規定
●無須預約,但請事先告知服務人員使用本憑證
使用限制
●限到店使用
●每張憑證限一人,每人限體驗一次,所有分店合併計算
●四堂體驗課程使用期間須為同一名使用者,無法多人共用
●本優惠限 20 歲以上且非【FITZONE】現有會籍者使用
●恕不可跨店使用,亦無法更換分店
注意事項
●紙本/APP/簡訊憑證皆可使用